Nur Mut, Du schaffst das.
Ich habe 07.12.2000 nach über 30 Jahren und 15 Fluppen täglich einfach aufgehört. Meine "Starthilfe" war eine Bronchitis die ich von meinen Sohn geerbt hatte und die nach 3 Wochen noch nicht mal ansatzweise besser wurde. Als ich dann wiedereinmal Morgens im Auto (leider kein V) saß und ich erst mal 15 Minuten hussten musste, keine Kippen (Billigmarke) mehr hatte und die Teuren am Automat ziehen musst (die DM's lagen schon auf dem Amaturenbrett) kam spontan der Entschluss:
Jetzt ist Schluss!
Dem Automaten im vorbeifahren noch mal gewunken, dass war's.
Zwei Tage später hatten wir betriebliche Weihnachtsfeier und die Kollegen wussten von nichts und saßen alle darum und quarzten.
Meine Family hat ebenso wie Arbeitskollegen erst nach 8 Tagen von meinem Entschluss etwas bemerkt.
Also willkommen im Klub!
Und mit dem Dicker werden, dass stimmt! Aber,
Ich hab jetzt Spiegeleier, ich seh sie nur im Spiegel!

PS.: Die Bronchitis war damals nach 3 Tagen weg! Das gab mir schon zu denken!